À Propos
L’équipe Optimia paris
Une équipe dévouée, composée d’experts passionnés, engagée à vous mener vers l’excellence.
Découvrez ici l’identité et le parcours des experts qui composent notre STAFF.
Responsable pôle Entraînement
Mathias DEFIGIER
Passionné de football et ancien gardien de but jusqu’au niveau régional, j’ai acquis une solide compréhension du sport de haut niveau. Diplômé en Entraînement Sportif, je poursuis un Master en EOPS (Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive) à l’INSEP, avec une spécialisation en SEPHN (Sport et Expertise de la Performance de Haut Niveau). Actuellement Accompagnateur Scientifique de la Performance (ASP) au sein de la formation du PSG ainsi qu’avec la section professionnelle féminine, ma spécialité est la préparation physique et le développement des capacités conditionnelles. Je me concentre sur l’optimisation de la performance sportive, combinant approche scientifique et pratique pour maximiser le potentiel des athlètes.
“La Science ne cherche pas à avoir raison, elle se positionne simplement en quête de réponse(s)”
Responsable pôle Récupération
Gaspard ANDREANI
Actuellement étudiant en kinésithérapie, je me passionne pour le sport de haut niveau, et plus particulièrement pour le football qui rythme mes semaines depuis que je suis petit, que ce soit sur le terrain ou simplement pour profiter d’un bon match.
Mon objectif futur est de me spécialiser dans la rééducation des athlètes, en les aidant à surmonter les blessures potentielles et à donner le meilleur d’eux-mêmes au quotidien. Je voudrais être ce kiné qui accompagne les joueurs au cours de leur parcours, en les soutenant à chaque étape de leur carrière, et j’espère bien un jour contribuer à leur succès et leur bien-être.
“La vie est un rêve, mais rêver n’est pas vivre”
Responsable Communication
Jade LE GUILLY
J’ai commencé à jouer au football à l’âge de 8 ans près de chez mes parents et, à 12 ans, j’ai rejoint le Paris Saint-Germain©, où je suis désormais joueuse professionnelle. J’ai également eu l’opportunité de représenter la France dans plusieurs sélections jeunes, allant des U17 aux U23, et récemment, j’ai participé aux rassemblements de l’équipe de France féminine A. En parallèle de ma carrière, je poursuis mes études à l’université Paris-Saclay en STAPS, avec une spécialisation en entraînement sportif. Grâce à mon parcours et aux différentes expériences que j’ai vécu, j’ai acquis une bonne compréhension des exigences du haut niveau. Je vis ma passion pour le football chaque jour, et j’espère que toi aussi tu atteindras tes objectifs.
“La chance aide parfois, le travail toujours”
Questions fréquemment posées
Optimia Paris est née de la passion profonde de son fondateur pour l’optimisation de la performance et la science appliquée au sport. Fasciné par les méthodes scientifiques qui permettent de repousser les limites humaines, il a décidé de créer une entreprise dédiée à l’excellence dans le football. Sa vision était de combiner son expertise scientifique avec une approche sur mesure pour aider les footballeurs, qu’ils soient amateurs ou professionnels, à maximiser leur potentiel sur le terrain. C’est cette quête d’optimisation et d’innovation qui a inspiré la création d’Optimia Paris.
L’approche scientifique d’Optimia Paris repose sur l’analyse rigoureuse des données et l’utilisation de technologies avancées pour évaluer chaque aspect de la performance des footballeurs. En combinant des diagnostics précis, des plans d’entraînement personnalisés et un suivi continu, nous optimisons chaque détail, du physique à la stratégie, pour maximiser les résultats sur le terrain. Cette méthodologie basée sur des preuves permet aux joueurs de progresser de manière mesurable et efficace, en s’appuyant sur des connaissances éprouvées et adaptées à leurs besoins spécifiques.
Les services d’Optimia Paris sont disponibles en distanciel ainsi qu’en présentiel, selon les modules et services choisis.
Oui, Optimia Paris propose ses services aussi bien aux footballeurs professionnels qu’aux amateurs. Nous adaptons nos programmes en fonction du niveau, des objectifs et des besoins spécifiques de chaque joueur, afin de les aider à atteindre leur plein potentiel, quel que soit leur parcours. Cela étant, Optimia Paris s’ouvre au monde amateur seulement pour la Bêta.
Optimia Paris personnalise ses programmes en offrant des lignes directrices claires et adaptées aux besoins individuels des joueurs, plutôt que de fournir des séances d’entraînement préconçues de A à Z. Nous analysons les performances et les objectifs de chaque athlète pour élaborer des recommandations spécifiques, qui servent de fil conducteur pour guider leurs entraînements. Cette approche permet aux joueurs de suivre des conseils précis sur ce qu’ils doivent faire et éviter, tout en laissant la flexibilité nécessaire pour ajuster les séances en fonction de leur progression et de leurs besoins spécifiques.
